Elpošanas vingrinājumu autore Aleksandra Nikolaevna Strelnikova, kas efektīvi tiek galā ar sirds un plaušu slimību komplikācijām, bija brīnišķīga persona un askētiska.
Biogrāfija
Aleksandras Strelņikovas ģimene bija liela. Viņas māte Aleksandra Severovna apprecējās ar mīlestību 17 gadu vecumā ar vīrieti, kurš bija 20 gadus vecāks par viņu. Mana tēva vārds bija Nikolajs Dmitrijevičs. Vecāki audzināja trīs meitas, izņemot Aleksandru, viņiem arī bija meitenes - Tatjana un Ņina.
Aleksandras Strelņikovas dzimšanas gads ir 1912. gads. Liktenis lika tēvam pamest ģimeni, bet Sašas māte un bērni 1920. gadā pārcēlās uz Vladivostoku. Šie bija nemierīgi revolucionāri gadi. Strelnikovi atrada patvērumu un patvērumu savas vecākās māsas Aleksandras Severovnas Lidijas mājā.
Tā kā viņas māte pirms revolūcijas veiksmīgi mācīja mūziku Maskavas Operas un drāmas teātrī, Aleksandra izvēlējās dziedātāja karjeru. Viņu piesaistīja opera. Pagājušā gadsimta trīsdesmitajos gados viņa kļuva par operdziedātāju, un viņas darba un karjeras vieta bija K.Staņislavska un V.I. vārdā nosauktais Muzikālais teātris. Nemirovičs-Dančenko. Operdziedātājas māte turpināja strādāt par dziedāšanas skolotāju Novosibirskas filharmonijā. Par labu balss sniegumu jau tajos laikos notika vingrinājumi, kurus operdziedātāji mēdza dziedāt. Aleksandrai Strelņikovai jau no mazotnes lieliski piederēja mācību komplekss.
Darbs un karjera
Pagāja kara gadi, un Aleksandrs Strelņikovs iekļuva propagandas komandā, kuras sastāvā bija Novosibirskas mākslinieki. Mākslinieki ar koncertiem apceļoja visas Novosibirskas apgabala mazās pilsētas un ciematiņus. Vienlaicīgi ar koncertdarbību Strelnikova mācīja jauno izpildītāju dziedāšanas mākslu. 1953. gadā viņa atgriezās Maskavā. Kopā ar viņu galvaspilsētā ieradās viņas studenti, kuri bez jebkādām problēmām ienāca vadošajās izglītības iestādēs - slavenajā Gnesinsky koledžā un Čaikovska konservatorijā.
Dziedātāja dzīvoja kopā ar māti Sokolņiki. Vecākā Strelnikova strādāja Gosestrada teātrī, un pati Aleksandra turpināja mācīšanas aktivitātes, bet jau Centrālā dzelzceļa darbinieku centrālajā mākslinieku mājā.
