Ritmiskā vingrošana ir sarežģīts un nežēlīgs sporta veids. Aiz ārējās pievilcības slēpjas smagais sportistu ikdienas darbs. Anna Trubņikova uzrādīja pienācīgus rezultātus augstākā līmeņa sacensībās.
Debijas un kļūst
Sanktpēterburga pamatoti tiek uzskatīta par Krievijas kultūras galvaspilsētu. Un ne tikai kultūras, bet arī sporta jomā. Šajā pilsētā izveidojās pasaulslavenā, prestižā Ritmiskās vingrošanas skola. Gandrīz visas šeit augošās meitenes sapņo nodarboties ar šo sporta veidu. Anna Trubnikova nebija izņēmums no viņu skaita. Meitene piedzima 1996. gada 20. maijā inteliģentajā Sanktpēterburgas ģimenē. Kad viņai bija četri gadi, vecāki viņu aizveda uz vienu no vingrošanas nodaļām. Viņi kavējās gadu vai divus, un viņi vienkārši nebūtu bērnu pieņēmuši.
Annai bija visi fiziskie priekšnoteikumi ritmiskās vingrošanas vingrināšanai. Sportistam, kurš vēlas ieņemt augstākos līmeņus uz pjedestāla, ir ļoti svarīgi savlaicīgi iegūt pamatprasmes. Šajā procesā galveno lomu spēlē treneris. Vēsture zina daudzus gadījumus, kad apdāvināti sportisti bez atbilstošas apmācības nespēja realizēt savu dabisko potenciālu. Anyai Trubņikovai paveicās, viņa iekļuva treneres Marinas Borisovnas Solovjovas grupā. Tāpat kā dziedātājam tiek piešķirta balss, tā arī sākuma vingrotājs ieaudzināja atbilstošus ieradumus.
Šajā gadījumā sportistam ir jāievēro noteikts dienas režīms un uzturs. Skaidri izpildiet visas trenera prasības apmācībā. Nākamajā posmā vingrotājs gandrīz 10 gadus trenējās Gaļinas Eduardovnas Ulanovas vadībā. Viņa ieguva un guva pieredzi, piedaloties pilsētas sacensībās. Aizstāvēja Sanktpēterburgas sporta godu visu krievu turnīros. Daudzsološo vingrotāju uzmanīgi novēroja speciālisti no citām pilsētām un valstīm. Ir pienācis laiks, un slavenā trenere Gaļina Aleksandrovna Vīnere uzaicināja Trubņikovu uz Krievijas Federācijas nacionālo komandu. Tas notika 2009. gadā.
Profesionālā karjera
Sportisti, kuri guvuši panākumus pasaules klases turnīros, labi zina atšķirību starp starptautiskajām un pilsētas vai reģionālajām sacensībām. Lai iegūtu atbilstošu pieredzi, ir jāiziet visi sacensību starpposmi. Pēc diviem gadiem pēc rūpīgas un visaptverošas apmācības Anna tika iekļauta junioru nacionālajā izlasē. Šajā kontekstā ir svarīgi atzīmēt, ka ritmiskā vingrošana apvieno gan individuālo uzstāšanās stilu, gan komandu. Jo augstāku rezultātu konkrētais vingrotājs parādīs individuālajos vingrinājumos, jo vairāk punktu viņa dos komandai “cūciņa banka”.
Ritmiskā vingrošana sportistiem nodrošina papildu brīvības pakāpi. Ar vienlīdzīgu kvalitāti ir ļoti grūti veikt vingrinājumus ar bumbiņu, stīpu, lenti, klubiem. Bet katrā atsevišķā konkursā jūs varat sasniegt iespaidīgus rezultātus. Pēc atzītu ekspertu un tiesnešu domām, Anna Trubņikova vislabāk pasaulē izpildīja elementu ar nosaukumu "pārvērsties gredzenā". No šāda veida elementiem veidojas kopējais rezultāts.
Uzstājoties Eirāzijas sacensībās 2011. gadā, kas notika Kazaņā, Trubnikova saņēma zelta medaļas par vingrinājumiem ar izlaišanas virvi un klubiem. Sudrabs vingrinājumiem ar bumbiņu un zelts visapkārt. Rezultātā Krievijas komanda ieņēma pirmo vietu. Kopš 2012. gada Anna divreiz ieguva pirmo vietu Pasaules ģimnāzijas turnīros, kas regulāri notiek Kataras Arābu Emirātu galvaspilsētā Dohā. Pēc šiem sasniegumiem sportists sāka uzstāties valsts galvenajā ritmiskās vingrošanas komandā.
Panākumi un sasniegumi
Pašlaik eksperti, treneri un pieredzējuši līdzjutēji labi zina, ka sportistam psiholoģiskā sagatavošanās ir ļoti svarīga. Sporta vēsturē var atrast daudz precedentu, kad talantīgs sportists kaut kā sīkuma dēļ zaudēja temperamentu. Piemēram, aizvainojoša klieguma dēļ no stendiem. Trubņikova pārcieta stresa situācijas, tomēr viņa periodiski pieļāva nelielas kļūdas, kuras tiesneši nekavējoties izlaboja. Ņemot vērā šos apstākļus, profesionāls psihologs pastāvīgi strādāja ritmiskās vingrošanas nacionālajā komandā.
Anna Trubņikova lieliski tika galā ar komandas biedriem. Lai gan noteiktā posmā viņa bija jaunākā no vingrotājām. 2012. gadā Trubņikova komandas pasākumā kļuva par Krievijas čempioni. Saņēma bronzas medaļu visapkārt. Veiksmīgi uzstājies Grand Prix posmā Maskavā. Tad Izraēlas pilsētā Holonā un grieķu Kalamatā. 2014. gadā vingrotājs uzvarēja turnīrā "Sanktpēterburgas pērles".
