Katrs cilvēks laiku pa laikam sastopas ar saziņu, kas viņam ir nepatīkama. Jūsu sarunu biedrs var būt pārāk ziņkārīgs vai kaitinošs. Šādu cilvēku uzvedības pamats ir psiholoģiskais vampīrisms. Kā pārtraukt šādu komunikāciju, paliekot mēreni pieklājīgai un mierīgai?
Lietošanas instrukcija
1
Pirms sākat gaidāmo sarunu, mēģiniet izmantot attaisnojuma metodi. Sakiet man, ka jūs gaidāt viesus un jums nav laika vai arī jūsu mīļākais kaķis (suns) ir saslimis un jums steidzami jānogādā viņu pie veterinārārsta. Galvenais nav uzsākt sarunu, no kuras vēlāk nebūs tik viegli izkļūt.
2
Stingri pasakiet sarunu partnerim, ka esat aizņemts. Jūtieties brīvi pārtraukt viņa mutvārdu izplūdumu. Jūs pat varat melot par notikumu vai kaut ko citu. Šajā gadījumā meli jums nāks par labu. Jūtieties brīvi pamest sarunu gandrīz tieši.
3
Sarunas laikā esiet ziņkārīgs. Uzdodiet daudz jautājumu, ļaujiet viņiem būt pilnīgi nekonsekventiem. Atvainojiet kaitinošo sarunu biedru no viņa stāsta gaitas.
4
Pastāstiet kādam, ar kuru jums ir garlaicīgi. Jūs varat izmantot tādas frāzes kā: “Man vienalga
", " Parunāsim par kaut ko citu
"utt. Tajā pašā laikā tēmām, par kurām jūs runājat, vajadzētu būt pilnīgi nesaistītām.
5
Izmantojiet tālruņa zvanu, lai ietaupītu no enerģijas vampīra. Ja viņi jums nezvana, tad piezvaniet sev kādam, kuru pazīstat, vai izlikieties, ka viņi zvana. Nāciet klajā ar kaut kādu muļķīgu dialogu ar iedomātu telefona sarunu biedru.
6
Nepiedalieties sarunā, un pietiek ar jūsu kluso klātbūtni. Reizēm pamājiet ar galvu, sakiet jā vai nē nevietā. Jums galvenais ir mēģināt paturēt sev iespēju padomāt par kaut ko savu.
7
Nemēģiniet kļūt par šādas personas personīgo psihologu, nemēģiniet ietekmēt viņa raksturu un izturēšanās veidu. Tas viņam viss būs pilnīgi bezjēdzīgi, un šādas sarunas beigās jūs sajutīsit fizisku un morālu tukšumu.
8
Saziņā ar kaitinošo sarunu biedru iedomājieties, ka jūs atdala spogulis, kas vērsts pret jūsu pretinieku, vai iedomājieties, ka jums ir cepure uz galvas vai jūs atrodaties lietussargā. Visi šie triki novērš jūsu enerģijas noplūdi.
