Katru dienu cilvēkam tiek dotas emocijas. Ja tie ir patīkami, tie piepildās ar enerģiju un sniedz gandarījumu, un negatīvos var ilgstoši satraukt. Emocionalitāte ir sastopama katrā cilvēkā, bet dažādos apjomos. Un tas var izpausties dažādos veidos.
Lietošanas instrukcija
1
Cilvēka emocionalitātes līmenis ir atkarīgs no tā jutīguma. Uzdodiet sarunu partnerim jebkuru jautājumu, kurā nepieciešams aprakstīt konkrētā notikuma iespaidus. Ja viņa acis iedegsies, parādīsies vardarbīgi žesti un sejas izteiksmes, pirms jūs esat emocionāls cilvēks. Bet, būdams pārāk atkarīgs no savas pieredzes, viņš var pieprasīt pastiprinātu uzmanību no sarunu biedra, kuram būs jāuzklausa viņa krāsainie apraksti. Šis ir viens no retajiem gadījumiem, kad jums ir atļauts dzirdēt, bet neklausīties. Tā kā saruna ar emocionālu cilvēku bieži ir monologs, laiku pa laikam pamājiet un “atšķaidiet” ar savām piezīmēm “Wow!”, “Notiek”, “Nu, labi!”.
2
Ja jūsu apkārtnē ir pāris līdzīgu stāstnieku, nekautrējieties laiku pa laikam pārtraukt sarunu. Bet nesaki, ka tev šodien ir daudz darāmā, bet nosauc konkrētu pienākumu, kas jāizpilda. Kā jūtīgai personai sarunu partnerim ir "jāstājas pozīcijā". Palūdziet viņiem nezvanīt jums darba laikā, jo priekšniekiem tas nepatīk, un tajā laikā jūs esat atbildīgs par saviem tiešajiem pienākumiem. Stingri, bet ne pēkšņi beidziet sarunu. Neaizmirstiet, ka viņu emocionalitātes dēļ šādus cilvēkus var aizskart un pat pateikt daudz nepatīkamu lietu. Bet viņi ilgi nedusmojas - jūs vienmēr varat piezvanīt kādam, kurš vēl nav dzirdējis par "šo stāstu".
3
Emocionāli cilvēki ir noskaņoti, savtīgi un ļoti neaizsargāti. Ja viņi ir labā noskaņojumā, saki viņiem sirsnīgu komplimentu, un viņu garastāvoklis kļūs vēl labāks. Un, ja viņi ir saspringti vai nomākti, līdzjūtieties vai sagādājiet viņiem nelielu pārsteigumu. Bet nekad neļaujiet viņiem kontrolēt savu garastāvokli vai personīgo laiku. Tā kā viņu smaids ātri dod dusmas un otrādi, pirms pastāstīt viņiem nepatīkamās ziņas, sāciet ar vārdiem par centieniem, kas veikti, lai izvairītos no nepatikšanām. Ja saziņa ar superemotionālām personībām kļūst nepanesama ("enerģijas vampīri", whiner, agresīvi cilvēki), samaziniet to līdz minimumam, sadarbojoties ar formālām attiecībām, vai pārtrauciet to pavisam, lai uzturētu savu nervu sistēmu.
