Atrodoties pārpildītās vietās, cilvēks pakļauj savu veselību un dzīvību iespējamiem draudiem. Ja rodas panika, simpātijas rezultātā cilvēki mirst un tiek ievainoti. Apturēt to ir ļoti grūti. Pareiza uzvedība palīdzēs mazināt negatīvās sekas personai šajā situācijā.
Lietošanas instrukcija
1
Ja jūs iekritāt pūlī un sākās satraukums, tad nemēģiniet no tā izkļūt.
2
Atrodoties pūlī, jums jāizvēlas drošākā vieta: tālāk no centra, stendi, metāla žogi, atkritumu konteineri, lieli priekšmeti, agresīvi cilvēki. Centieties netuvoties augstiem cilvēkiem un cilvēkiem ar lielapjoma maisiem.
3
Noteikti noņemiet rokas no kabatām. Piestipriniet visus rāvējslēdzējus un pogas uz drēbēm, atbrīvojieties no somas, kameras uz kakla, šalles un citiem priekšmetiem, kas var kaut ko saķert. Noņemiet augstpapēžu kurpes.
4
Veiciet pasākumus, lai pasargātu krūtis no saspiešanas: atvelciet elpu, salieciet elkoņus, izklājiet tos, paceliet plecus. Ielieciet elkoņus aiz muguras, lai saņemtu sitienus no aizmugures. Piespiediet zodu pie krūtīm.
5
Neiebilst pret pūli. Pārvietojoties, noliecieties uz visas pēdas. Kājām jābūt nedaudz saliektām pie ceļgaliem. Kustības laikā neķeriet rokas apkārtējiem objektiem: žogs, koki, lampu stabi var saplīst.
6
Neliecieties pār kritušo lietu.
7
Pūlī galvenais uzdevums ir mēģināt nekrist.
8
Bet, ja jūs joprojām kritāt, tad mēģiniet nekavējoties piecelties. Kad piecelties, neliecieties uz rokām. Rīkojieties tā, it kā jūs izkļūtu no upes, atgrūžoties no apakšas: grupējieties, saspiediet kājas un strauji lēciet pūļa virzienā.
9
Ja nevarat stāvēt, guliet uz sāniem, salieciet kājas un piespiediet tās pie vēdera, aizveriet zodu ar plaukstām un aizsargājiet kaklu ar apakšdelmiem.
10
Ja pūlis ir blīvs un statisks, tad varat mēģināt izkļūt no tā ar šādu paņēmienu palīdzību: izlikties, ka esat piedzēries, parādīt, ka jūtaties slikti, ka jūtaties slims. Vārdu sakot, improvizējiet.
11
Klausieties runātājus klusumā. Nepievelciet sev uzmanību ar asu runas toni, kliedzienu. Neprovocējiet apkārtējos cilvēkus, paužot savu reliģisko un politisko pārliecību.
12
Koncertā, kinoteātrī, stadionā panikas gadījumā nesteidzieties saasināt situāciju ar savu kustību. Apstāties uz dažām sekundēm, novērtēt situāciju, pieņemt lēmumu un tikai tad rīkoties.
Noderīgi padomi
Atcerieties, ka pūlim ir raksturīga: aizraušanās ar briesmām, straujš emocionālā fona un ierosinātības pieaugums, cilvēku rīcības bezsamaņa, viņu neatbilstošā izturēšanās.
Vislabāk staigājiet apkārt pūlim; neizrādiet interesi par notikumiem tajā. Neiesaistieties nevienā šaubīgas jēgas organizācijā. Nepieņemiet aicinājumus piedalīties protesta mītiņos, gājienos, nesankcionētās sanāksmēs.
Un pats galvenais - nepadodies panikai, saglabā mieru un mieru.
