Plašā nozīmē harmonija ir apziņas stāvoklis, kurā viss, kas notiek apkārt, tiek uztverts bez personīgiem vērtējumiem. Tā ir mīlestības sajūta pret visu apkārt esošo, tīrības, veselības, pozitīvu emociju starojums.
Turklāt par harmoniju sauc harmonisku viena veseluma daļu saskaņošanu, proporcionalitāti, dažādu sastāvdaļu saplūšanu vienā organiskā veselumā. Mūzikā tā ir dabiska toņu kombinācija, akordu secība un harmonijas. Harmoniju sauc par akordu, to savienojumu zinātni, kas noved pie muzikālu struktūru veidošanas. Mūzikas izglītības sistēmā ir priekšmets "Harmonija". Harmonisks var būt arhitektūras vai mākslas darbs, cilvēka apziņa, daba un daudz kas cits. Harmonija ievēro savus likumus, kuru pārkāpšana rada haosu un neparedzamību. Harmoniskā personībā apvienojas laipnība, pieklājība, spēja uzvarēt sevi. Būt harmoniskam cilvēkam ir māksla, kas tiek dota no dzimšanas vai audzināta. Papildus cilvēka harmonijai ar ārpasauli ir svarīga arī iekšējā harmonija, tas ir, attieksme pret sevi. Mūsu veselība lielā mērā ir atkarīga no pasaules uztveres, no mūsu attieksmes, domām un emocijām.Saskaņa ir absolūts gandarījums visiem, kad nav iekšēju konfliktu, pretrunu un cīņas. Cilvēks dzīvo mīlestībā pret savu dvēseli, ķermeni, tuviniekiem, dzimtajām vietām, dabu, visu pasauli. Harmoniskai izaugsmei ir jāattīsta gan radošās spējas, gan analītiskās spējas. Tas nozīmē, ka jāinteresējas eksaktajās zinātnēs, piemēram, matemātikā, fizikā, ķīmijā. Spēlēt šahu, biljardu. Šī darbība attīsta smadzeņu kreiso puslodi. Tajā pašā laikā jums jāiesaistās humanitārajās zinātnēs vai vienkārši jāmīl literatūra, teātris. Šādi vingrinājumi piespiež smadzeņu labās puslodes attīstību. Turklāt jums jāiemācās izprast cilvēku psiholoģiju, lai sazinātos ar viņiem, iesaistītos kopīgās aktivitātēs. Ir ļoti svarīgi mīlēt savu ķermeni, katru orgānu, izprast sava ķermeņa vēlmes. Jo harmoniskāks ir cilvēks, jo labāk viņš var veikt jebkuru biznesu. Harmonija dod stabilitāti. Neharmoniski cilvēki izvēlas vienu nodarbošanos un visu dzīvi to tur. Bet jebkurš starpgadījums šādas personas situāciju nekavējoties padara neaizsargātu, nestabilu un rada nopietnas sekas. Piemēram, sportists atdeva sevi sportam un pēkšņi savainojuma dēļ viņu pamet, un dzīve viņam beidzas. Tāpēc jums jācenšas attīstīt savus bērnus dažādos virzienos, lai izaugtu harmoniska personība.
