Frenks Zane ir slavens amerikāņu sportists. Viņš ir ieguvis visus nozīmīgākos kultūrisma titulus, ieskaitot Universa kungu, Pasaules pasauli un Amerikas kungu. Mūsdienās Frenks ir viens no galvenajiem estētikas piemēriem pasaules sporta vēsturē.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/75/frenk-zejn-biografiya-tvorchestvo-karera-lichnaya-zhizn.jpg)
Agrīnā biogrāfija
Frenks Zane dzimis 1942. gada 28. jūnijā Kingstonā, Pensilvānijas štatā. Viņa tēvs strādāja par inženieri, un viņa māte vadīja saimniecību un audzināja bērnus. Zēnam bija jaunāks brālis Ādams, kurš bērnībā centās visu atdarināt Franku.
Pamatskolā Zane izrādīja lielu interesi par literatūru un mākslu. Tomēr pusaudža gados viņa rokās nejauši iekrita žurnāls par muskuļu veidošanu. Jau 14 gadu vecumā viņš sāka patstāvīgi uzlabot savu ķermeni, sekojot dažādiem norādījumiem no tabloīdu publikācijām. Visbiežāk jauneklis rīkojās instinktīvi. Frenkam ilgu laiku nebija personīgā trenera, tāpēc viņam pašam bija jāsastāda treniņu režīms.
17 gadu vecumā jaunietis svēra gandrīz 73 kilogramus. Viņš bija lieliskā fiziskā formā, taču ar to nebija pietiekami, lai piedalītos cīņās un sacensībās. Tomēr tajā laikā Zane vēl nebija domājusi par dalību masu turnīros. 1964. gadā viņš ieguva zinātņu bakalaura grādu Vilkes Universitātē un vairākus gadus mācīja dabaszinātnes koledžās Floridā un Kalifornijā. Par izcilu akadēmisko izcilību Frenkam tika piešķirts arī maģistra grāds eksperimentālajā psiholoģijā.
Gadu vēlāk Zane žurnālistiem atzina, ka jaunībā bieži saskārusies ar personīgām problēmām. Viņa protestantu vecāku uzskati bieži atšķir ģimeni no vietējiem. Skolā un koledžā puisis bieži tika terorizēts. Un, lai kaut kā izvairītos no savas pieredzes, viņš devās uz sporta zāli, kur nodarbojās ar dažādiem simulatoriem. Šāda apmācība, neskatoties uz grūtībām, piespieda viņu pievilkties un iet uz priekšu.
Sporta karjera
60. gadu beigās Frenks sāka profesionāli nodarboties ar kultūrismu. Viņš ātri ieguva pasaules slavu. Fakts ir tāds, ka pirms Zane ienāca lielajā sportā, ne viens vien cilvēks pievērsa uzmanību ķermeņa estētikai. Visi kultūristi centās koncentrēties uz savu masu, un ārējais skaistums viņus nekad netraucēja. Jaunieti ilgstošos treniņos motivēja personīga traģēdija - pēkšņa tēva nāve, kurš bieži lietoja alkoholu un cigaretes. Nevēloties atkārtot savu likteni, Frenks nolēma savu dzīvi veltīt sportam.
Frenka Zane ķermeņa uzbūve būtiski atšķīrās no citu sportistu izskata. Viņam bija ļoti plāna jostasvieta, plati pleci, majestātiski roku muskuļi un kājas uzpūstas. 1977.-1979. Gadā viņš trīs reizes ieguva goda titulu "Olimpijas kungs". Aptuveni tajā pašā laika posmā kolēģi Zayn ieguva iesauku "Ķīmiķis", jo ieguva zinātņu bakalaura grādu. Turklāt, kā saka pats Frenks, būdams pusaudzis, viņš lietoja daudz uztura bagātinātāju, lai uzlabotu savu fizisko stāvokli.
Zane ļoti labi trenējās vieglatlētikas kategorijā. Tomēr 1980. gadā sportista mentors ieteica viņam mēģināt sacensties ar smagsvariem. Diemžēl sacensību priekšvakarā kultūristam notika briesmīgs negadījums un viņš zaudēja muskuļu masu. Rezultātā par sacensību uzvarētāju kļuva Arnolds Švarcenegers, bet Frenks Zane ieņēma trešo goda pjedestāla pozīciju.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/75/frenk-zejn-biografiya-tvorchestvo-karera-lichnaya-zhizn_3.jpg)
Pēc dažiem gadiem Frenkam paveicās pieveikt Švarcenegeru nākamajās kultūrisma sacensībās. Viņš kļuva par vienu no trim vīriešiem, kuri spēja apsteigt pasaulslaveno sportistu. Iepriekš tikai Česters Jortons un Sergio Oliva spēja pārvarēt Arnoldu.
Kopumā Zane sacenšas vairāk nekā 20 gadus. 1983. gadā pēc prestižā Amerikas kunga titula iegūšanas viņš pēkšņi nolēma pārtraukt savu sporta karjeru.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/75/frenk-zejn-biografiya-tvorchestvo-karera-lichnaya-zhizn_4.jpg)
Tomēr 1985. gadā kultūrists kopā ar savu sievu Kristīnu Palm Springsā atvēra uzņēmumu Zane Haven. Mācību centrā viņi rīkoja individuālas nodarbības ar amerikāņiem, kuri vēlētos, lai viņiem būtu unikāla fiziskā sagatavotība. Turklāt sportists Laguna pludmalē nodibināja galeriju Zane, kurā līdz šai dienai eksponētas kultūristu arhīvu fotogrāfijas. Turklāt Frenks izveidoja savu vietni, kurā pārdod savas grāmatas par pareizu uzturu un apmācības procesa organizēšanu.