Daudzi cilvēki baidās runāt publiski. Baidies, ka tevi nesapratīs, baidies, ka nevari visu izskaidrot, baidies, ka neradīsi nepieciešamo iespaidu. Un, ja šī ir pirmā izeja auditorijai un runātājam, jums jāiepazīstas ar sevi?
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/78/kak-predstavit-sebya-publike.jpg)
Lietošanas instrukcija
1
Visi zina, ka viņus sagaida drēbes, un viņi jau redz prātu. Tāpēc, pirms doties uz auditoriju ar runu, ģērbieties ar garšu un rūpēm. Nepārmeklējiet iegādāto apģērbu cenu: galvenais ir tas, kā viņa sēž uz jums. Tātad jūs varat iegādāties kostīmu no Versace un negodīgi izturēties pret visu pasauli tikai tāpēc, ka tā krāsa jums nav piemērota, un griezums jums der trīs izmēros. Pavadiet tik daudz laika, lai rūpētos par attēlu, jo rakstīsit pašprezentāciju, jūs to nenožēlosit.
2
Tālāk pats teksts. Diez vai stāvēsi un klusēsi, un pati auditorija izdarīs dažus secinājumus. Spontāna runa nedarbosies - tikai daži cilvēki var uzreiz noskaņot izcilu tekstu, kas piesaistīs auditoriju un ļaus viņiem veidot viedokli par jums. Tāpēc uzrakstiet šo tekstu un meklējiet profesionāla retorika palīdzību: viņš jums virs līnijas iezīmēs īpašas līnijas, kas parādīs, kur ir intonācijas palielināšanās, kur - samazinājums. Bet neievērojiet šos norādījumus akli, lai neizklausītos kā robots.
3
Nesteidzieties, lai pārbaudītu, vai tekstā nav reālu, stilistisku un runas kļūdu. Ļoti svarīgs ir runas saturs un forma, kādā jūs pasniedzat auditorijai savu “ēdienu”. Padomājiet par to kā daļu no attēla - nepievērsiet uzmanību tikai apģērbiem un aksesuāriem.
4
Vēl viena būtiska veiksmes daļa, iepazīstinot sevi ar sabiedrību, ir pašpārliecinātība un harizma. Vīriešu un sieviešu šarms dara pārsteidzošas lietas, ietekmējot auditoriju un veidojot viņu iespaidu par tevi. Uz jūsu sejas jāspēlē smaids - bet nevis izstiepts, nevis izspiests no sevis spēka ietekmē, bet gan dabiski. Tāpēc jums vismaz vienu dienu (ja jūs to nedarāt vienmēr) ir jāiedomājas, ka viss jūsu dzīvē ir kārtībā un būs vēl labāk.
5
Dodoties pie auditorijas, domā tikai par sevi. Nepievērsiet uzmanību mēles grimasēm, vainām un kropļiem. Sevī ir jāizkopj saprātīgas muļķības, jo, ja jūs sajukums par katru nevīžīgo skatienu no pūļa (kuru, visticamāk, izraisījis nevis jūs un jūsu runa vispār), jūsu mazais priekšnesums noteikti ir lemts neveiksmei.