Televizors ir kā trauks. Tas pats par sevi ir neitrāls, un tā saturs ir atkarīgs no tā, ar ko tas tika piepildīts. Bet, ja jūs nevarat kontrolēt sevi un skatīties visu, padomājiet par pilnīgu atteikšanos no televīzijas.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/08/kak-otkazatsya-ot-televideniya.jpg)
Lietošanas instrukcija
1
Vispirms padomājiet par to, vai jums ir nepieciešams pilnībā noraidīt televīziju. Galu galā, pilnīgi atteicies no tā, jūs varat kopā ar ūdeni “izmest bērnu ar ūdeni”. Neskatoties uz to, ka lielākajā daļā televīzijas šovu šodien netiek sniegta garīgo attīstību veicinoša informācija, šodien tiek pārraidīts neliels procents “viedo” programmu. Iepriekš uzņemiet TV programmu un atzīmējiet tajā esošos pirms nedēļas sākuma. Skatieties tikai viņus un, ja tajā brīdī nevarat būt mājās, pierakstiet tos un vērojiet vakarus.
2
Neuzskatiet internetu kā saprātīgāku televīzijas aizstājēju. Ja televizoru var salīdzināt ar kuģi (skat. Iepriekš), tad internets ir ar pilsētu, kurā ir gan muzeji, gan kazino. Un kurš no šiem apmeklējumiem ir atkarīgs no jums, no jūsu vēlmēm un gribasspēka.
3
Ja jums vēl nav interesanta hobija, noteikti iegādājieties to. Izvēlieties to atbilstoši savām vēlmēm un prasmēm, galvenais, lai tas ietvertu radošumu, radīšanu. Tas var būt, piemēram, modelēšana, elektronika, māksla. Kam ir hobijs, brīvā laika pavadīšana, kas, kā zināms, ir ierobežots visiem, tieši viņš būs spiests skatīties mazāk televizora, un internetu uzskatīsi tikai kā informācijas avotu par šo hobiju - tīkli jāizmanto dīkdienīgi, bezmērķīgi, bez maksas jums vienkārši nav laika atlicis.
4
Dažreiz “redzēt televizoru no iekšpuses” ir daudz interesantāk nekā visu mūžu palikt tikai skatītājam. Pierakstieties nedēļas nogalē, lai papildinātu jebkuru TV šovu - šodien tas ir vienkārši. Šāda veida šaušana ir nedaudz nogurdinoša, taču, apmeklējot iecienītās sarunu šova vai televīzijas spēles “otrā ekrāna pusē”, jūs, iespējams, zaudēsit interesi par šo programmu, jo tās uzņemšanas process jums vairs nešķiet noslēpumains. Turklāt par dalību pūlī jūs saņemsiet nelielu samaksu.
5
Televīzijas mānība slēpjas faktā, ka tā tur skatītāju mājās uz dīvāna, tādējādi izraisot fizisku bezdarbību. Radio šajā ziņā ir daudz labāks, ja tikai tāpēc, ka to var klausīties austiņās pat skriešanas laikā, vismaz sporta zālē, vismaz kempingā. Neuzskatu rokas televizoru vai tālruni ar iebūvētu televizoru par radio aizvietotāju, jo sporta laikā jums būs pastāvīgi jāskatās uz ekrānu, kas ir ļoti neērti. Labāk vienā tālrunī iestatīt neierobežotu internetu, kas ļauj klausīties interneta radio jebkur.
6
Nepadodieties padomiem, kā izņemt televizoru no mājas. Diez vai šis solis iepriecinās jūsu māju. Labāk parādiet viņiem personīgu pozitīvu piemēru: piemēram, ja jūs pats atsakāties skatīties TV pārraides, aizbildinoties, ka jums ir interesants hobijs, viņi noteikti viņus ieinteresēs un arī vēlēsies aizrauties.
7
Iemācieties analizēt informāciju, kas saņemta no televīzijas programmām. Akli neticiet visam, kas tiek pateikts ekrānā, it īpaši, ja runa ir par reklāmas informāciju.
8
Dodieties atvaļinājumā kopā ar visu ģimeni uz vietu, kur nav televizora. Atgriežoties, padomājiet: cik daudz jūs esat zaudējis, neskatoties uz to skatīšanos? Uzdodiet to pašu jautājumu citiem ģimenes locekļiem. Izmēģiniet ne visu TV un mājās vismaz nedēļu pēc atgriešanās - pēkšņi jums tas patīk un vēlaties turpināt eksperimentu?
9
Paņemiet elektronisku pulksteni ar hronometra funkciju, kuru varat iedarbināt un pārtraukt. Aprēķiniet, cik daudz laika jūs pazaudējat dienā, skatoties televizoru. Padomājiet par to, cik noderīgu varētu pavadīt šo laiku. Vai vismaz dariet mājsaimniecības darbus, skatoties programmas, nevis sēžot uz dīvāna televizora priekšā nekustīgi.
10
Lai neļautu bērniem skatīties visu televizorā, izmantojiet ierīces īpašo funkciju “bērnu bloķēšana”. Aizsargājiet viņus no programmām, kas var izraisīt nervu spriedzi, un kurās ir vardarbības un erotikas ainas. Bet ļaujiet ne tikai bērnu raidījumiem. Nekādā gadījumā neaizliedziet bērniem skatīties zinātniskas programmas, pat ja tie jums šķiet satriecoši un grūti saprotami. Daudzi no viņiem spēj dot bērnam vēl lielākas priekšrocības nekā bērni.