Saskaņā ar UNESCO statistiku, zemestrīces izraisa lielāko cilvēku upuru skaitu un maksimālo ekonomisko postījumu starp dabas katastrofām. Zinātnieki nav iemācījušies prognozēt zemestrīces, tāpēc tikai pastāvīga gatavība un spēja pareizi rīkoties bīstamos apstākļos palīdzēs cilvēkiem pasargāt sevi un savus mīļos.
Ja jūs dzīvojat seismiskās bīstamības zonā, novērtējiet savas mājas stāvokli. Labi būvētas ēkas var izturēt zemestrīces līdz 6 punktiem. Pievienojiet mēbeles grīdai un sienām tā, lai satricinājumu laikā tās nesakristu uz grīdas. Piestipriniet lustras un lampas, pārbaudiet elektroinstalāciju. Uzliesmojošiem un ķīmiski aktīviem šķidrumiem jābūt droši noslēgtiem un aizslēgtiem stiprās tvertnēs, ja tos nav iespējams uzglabāt pagrabā vai garāžā.
Pārliecinieties, vai jūsu mājās ir pirmās palīdzības komplekts ar pirmās palīdzības aprīkojumu, lukturīti, portatīvo radio, pārtikas un dzeramā ūdens padevi avārijas gadījumā. Mācieties paši un parādiet saviem mīļajiem, kā sniegt pirmo palīdzību.
Zemestrīces laikā zemāko stāvu iedzīvotājiem vajadzētu pamest ēku. Pirms evakuācijas izslēdziet gāzes un elektriskās ierīces. Visuzticamākais ir pagriezt slēdzi elektriskajā panelī. Centieties iziet ārā, prom no elektrības vadiem un augstām ēkām. Ja tas nav iespējams, novērtējiet, kur jūs varat piecelties, lai krītoši balkoni, stikla gabali, stendi, statņi utt. Jūs nesavainotu.
Augsto ēku augšējo stāvu iedzīvotājiem zemestrīces laikā nevajadzētu izmantot liftu. Padomājiet par to, vai jums ir laiks doties lejā pa kāpnēm, kuras var iestrēgt ar mājas biedriem. Varbūt labāk paslēpties visdrošākajā dzīvokļa vietā: galveno sienu durvīs un stūros, netālu no atbalsta kolonnām, zem masīva koka galda vai gultas. Noteikti izslēdziet gāzi un izslēdziet elektriskās ierīces. Esiet prom no sienas spoguļiem, pulksteņiem un citiem priekšmetiem, kas varētu sabrukt līdz grīdai.
Ja atrodaties automašīnā, novietojiet automašīnu pie apmales. Neapstājieties zem pārbrauktuvēm un elektropārvades līnijām.
Kad trīce apstājas, sniedziet pirmo palīdzību ievainotajiem. Jāpatur prātā, ka trīci var atkārtot pēc vairākām stundām vai dienām.
