Oratorija nav tikai spēja skaidri un viegli izteikt savas domas auditorijas priekšā. Tā ir arī spēja ilgstoši noturēt auditorijas uzmanību, spēja sniegt informāciju ir interesanta un savlaicīgi nomainīt sarunu biedru uz jums nepieciešamo sarunu tēmu. Bet ko darīt, ja runas laikā jums neizdodas vissvarīgākais - runāt ilgi un bez vilcināšanās?
Jums būs nepieciešams
- - mazi oļi,
- - mēles vijumu komplekts,
- - pusstunda brīva laika dienā.
Lietošanas instrukcija
1
Uzziniet visgrūtākos mēles raustīšanas veidus un regulāri tos izrunājiet. Protams, jūs dzirdējāt par to, kā labi zināmie runātāji ilgu laiku praktizēja pirms runāšanas, izrunājot mēles twisters. Ja jums šķiet, ka šī tehnika ir piemērota tikai tiem, kuriem ir problēmas ar atsevišķu burtu izrunu, jūs maldāties. Pastāvīgi izrunājošās burtu kombinācijas, kuras ir grūti izrunāt, trenē ne tikai saites, bet arī plaušas, tādējādi dodot iespēju ilgāk runāt, nezaudējot elpu.
2
Trenējiet savu balss spēku. Ja jūsu balss ir klusa, auditorija to zemapziņā uztver kā vājumu no jūsu puses. Neviens neuztvers šādu runātāju nopietni, un tāpēc zālē tas būs skaļš. Mēģinot kliegt auditoriju, jūs vēl vairāk zaudējat savu balsi un autoritāti, beidzot zaudējat prātu. Lai tas nenotiktu, praktizējiet runāšanu, kliedzot skaļas trokšņainas skaņas. Runājiet metro par trokšņainākajiem lidojumiem starp stacijām, mēģiniet iesaukties garām braucošajiem vilcieniem, padariet savu balsi spēcīgāku un jaudīgāku, pastāvīgi trenējiet.
3
Atcerieties, kā jūs trenējāt Elīza Doolitla? Viņa savāca mutē mazus apaļus akmeņus un mēģināja runāt tā, lai tas būtu nemanāms. Dariet to pašu. Vingrošanai ir piemēroti gludi akvārija akmeņi vai vidēja lieluma bumbiņas. Ir svarīgi tikai, lai tie nebūtu pārāk mazi, un to virsma būtu pietiekami gluda un ērta, lai to justos. Ja jūs apmācīsit elpošanas aparātu, runājot šādos ekstremālos apstākļos, ļoti drīz jūs atcerēsities nekādas klupšanas un aizdedzes izrādes laikā.
Pievērsiet uzmanību
Noskatieties, kā jūs uzelpojat izrādes laikā. Ja kādā brīdī jūsu elpošana novirzās, salabojiet to un mēģiniet saprast, kas ir iemesls. Nākamreiz kontrolējot elpošanas procesu, jums būs vieglāk no tā izvairīties.
Noderīgi padomi
Pārlūkojiet vai klausieties slavenu runātāju ierakstus un mēģiniet saprast, kas ir popularitātes iemesls. Varbūt jūs varēsit izmantot kādu no viņu īpašībām vai sarunu vadīšanas veidu.
