Skumjākais, kas ar cilvēku var notikt, ir tuvinieku un radinieku nāve. Visbiežāk visas šīs pāris dienas viņiem saplūst vienā, piepildot ar bēdām un sāpēm. Ja jūs nolemjat atbalstīt savus draugus vai paziņas, kuri piedzīvojuši šādas bēdas, un atvadu dienā ieradāties izteikt līdzjūtību, jums jāzina, kā izturēties bērēs.
Lietošanas instrukcija
1
Dodoties bērēs, valkājiet tumšas, svinīgas drēbes. Ja esat sieviete, nelietojiet ļaunprātīgu košu aplauzumu un neaizmirstiet kabatlakatiņus, pārliecinieties, ka jūs nevarēsit mierīgi aplūkot radinieku un draugu bēdas. Rotas nedrīkst būt uz jums.
2
Dodieties pie mirušā ģimenes locekļiem un izteikiet viņiem līdzjūtības vārdus mierīgā un delikātā formā, nepasliktiniet situāciju ar traģisku sejas izteiksmi vai vārdiem, kas sadalās raudāšanā. Jums jāpaliek mierīgam. Ja esat tuvs draugs, jūs varat klusi apskaut kādu no ģimenes locekļiem, turēt roku, paužot atbalstu un vēlmi palīdzēt viņu bēdās.
3
Gadījumā, ja nevarat apmeklēt ceremoniju, izteikiet līdzjūtību tuviniekiem rakstiski, pat ja no viņiem nezināt par traģisko notikumu. Jūs nevarat izteikt līdzjūtību, izmantojot tālruņa zvanu.
4
Gatavojoties atvadīšanai un atvadīšanai, izslēdziet visus mobilos tālruņus. Ja jūs gaida sulīgu un svarīgu zvanu, iestatiet tālruni “Klusa” režīmā ar vibrācijām, jūs vienmēr varat iziet pirms tālruņa uzņemšanas vai atzvanīšanas. Centieties mazāk kustēties un nepārkāpjiet sērīgo klusumu ar nevajadzīgām sarunām. Zālē, kur atrodas zārks ar mirušo, ir jāizslēdz gan radio, gan televizors.
5
Ja atvadu ceremonijas laikā vēlaties pateikt siltus vārdus par aizbraukušajiem, tad mēģiniet ievērot dažus teikumus. Atvadoties, vienkārši stāvi nedaudz pie kapa un noliec ziedus, kurus tu viņam atnesi uz kapa.
6
Pēc bērēm pēc dažām dienām atgriezieties vizītē. Izsaki līdzjūtību, ja iespējams, sniedz praktisku palīdzību.
